Аллергия на книжную пыль

    0
    249

    Чем опасна пыль?

    Аллергия на пыль – это ответная реакция человеческого организма на самый распространенный аллерген, в огромном количестве присутствующий в каждом доме: домашнюю пыль. Симптомы её проявления – усиленное чихание, насморк, слезоотделение.

    Содержание

    По данным ВОЗ от этого недуга страдает 40 % населения земного шара. Заболевание прогрессирует и может привести к различным болезням дыхательных путей, самым тяжелым из которых является бронхиальная астма. Аллергия на книжную пыль

    Высокая аллергенность домашней пыли объясняется наличием в ней огромного количества компонентов. Она состоит из:

    • самих пылевых частиц;
    • микрочастиц человеческой кожи, краски;
    • пуха, шерсти, перхоти, перьев домашних питомцев (кошек, собак, птиц);
    • спор плесени;
    • продуктов жизнедеятельности пылевых клещей;
    • всевозможных микроволокон;
    • книжной целлюлозы;
    • экскрементов и частиц насекомых (тараканов и клопов);
    • бактерий и вирусов.

    Клещи-сапрофиты и их роль в развитии аллергии

    Присутствие в домашней пыли выделений клещей-сапрофитов чаще всего является причиной возникновения аллергических реакций. Концентрация клещей в 1 грамме пыли, взятой из подушки или матраса, достигает 15000 особей.

    Известно 150 видов клещей, обитающих в жилище человека, которых можно разделить на 3 группы:

    1. Включает амбарных клещей, обитающих там, где хранятся продукты (овощи, крупы, мука, зерно) и клещей-сапрофитов, питающихся микрочастицами человеческой кожи.
    2. Состоит из нескольких разновидностей пылевых клещей-хищников, которые поедают клещей, входящих в первую группу.
    3. Представители этой группы – клещи, случайно занесенные в человеческое жилье.

    Аллергия на домашнюю пыль вызывается выделениями клещей, входящих только в первую группу. Виды, относящиеся к остальным группам, не представляют опасности для здоровья человека.

    Избавиться от сапрофитов практически невозможно, поскольку природа наделила их необыкновенно цепкими лапками и способностью выделять очень липкую массу, благодаря которой они надежно закрепляются на любой поверхности.

    Излюбленными местами их обитания является мягкая мебель, ковры и постельное белье. Глубина проникновения сапрофитов в толщу мягкой мебели составляет 30 см, так что обработка её при помощи пылесоса малоэффективна.

    Отдельные виды сапрофитов вызывают профессиональную аллергию у людей, имеющих контакт с продуктами, зараженными их выделениями. В результате развиваются следующие заболевания:

    • дерматоз булочников;
    • сырный дерматоз;
    • дерматоз бакалейщиков.

    Симптоматика заболевания

    Аллергия на бытовую пыль имеет следующие симптомы:

    • Сенная лихорадка (аллергический ринит). Проявляется зудом и жжением в носоглотке, приступами чихания, головными болями. Из глаз текут слезы, из носа – прозрачная жидкость.

    Первые признаки сенной лихорадки начинаются со свербящих ощущений в носу и заканчиваются непрерывными и изнуряющими приступами чихания.

    Спровоцировать приступ сенной лихорадки могут любые аллергены, и главным из них является домашняя пыль. Проявление аллергии может быть мгновенным (сразу же после воздействия аллергена) или отсроченным (если пациент постоянно контактирует с аллергеном, вызывающим приступ). При неблагоприятном исходе сенная лихорадка может привести к бронхиальной астме.

    • Конъюнктивит. Проявляется ощущением жжения в глазах. Они чешутся и слезятся. Белки глаз краснеют; отекают и краснеют веки. В этот момент может упасть зрение: контуры предметов кажутся нечеткими. Самым тяжелым осложнением конъюнктивита является изъязвление и эрозия роговицы.
    • Бронхиальная астма. Защитная реакция организма при попадании аллергена в дыхательные пути проявляется в форме сухого изнуряющего кашля и ускоренного затрудненного дыхания, сопровождаемого характерным свистом.

    Объясняется это тем, что возникает воспаление дыхательных путей и заполнение их вязкой слизью. Характерные симптомы бронхиальной астмы – ощущение тяжести в груди и одышка. Пациент, испытывая острую нехватку воздуха, часто поддается панике. Приступ аллергической астмы у маленького ребенка может закончиться летальным исходом, поэтому если у малыша выявлена аллергия на домашнюю пыль, необходимо срочно заняться её лечением.

    Виды производственной пыли

    Пыль может быть не только домашней. Некоторые производственные процессы сопровождаются образованием особых видов «профессиональной» пыли, которые также вызывают аллергию.

    На хлебопекарных и мукомольных предприятиях главным аллергеном служит мука. В животноводстве виновником аллергии является пух, шерсть и микрочастицы кожи животных. У работников птицефабрик развивается аллергическая реакция на перья и экскременты домашней птицы. Все эти аллергены входят в состав пыли, присутствующей в рабочем помещении.

    Аллергия на строительную пыль развивается вследствие контакта с частицами обрезков древесины, столярного клея, сухих строительных смесей, постоянно присутствующими в воздухе производственных помещений. Таким образом, мы можем говорить об аллергии на пыль:

    Аллергическая реакция может развиться также во время домашнего ремонта. В этом случае лучше поручить его специалистам и на время сменить место жительства. После ремонта необходимо несколько раз сделать влажную уборку.

    Аллергия на строительную пыль имеет те же симптомы, что и аллергия на домашнюю пыль. Степень проявления её может быть разной: от простой крапивницы (признаки которой — кожный зуд и высыпания на коже) до крайне опасного отёка Квинке, чреватого летальным исходом.

    Поэтому если у пациента наблюдаются симптомы возникновения аллергии на строительную пыль, необходимо установить, на какой именно компонент она возникла: ведь это – многокомпонентная смесь. Установить это может только аллерголог.

    Опасны ли библиотеки?

    Владельцы домашней библиотеки должны знать, что она может представлять серьезную опасность для здоровья, если у обитателя квартиры аллергия на бумажную пыль.

    Пыль, скопившаяся на корешках и страницах книг, может содержать микроскопических клещей и ложных скорпионов, которые почти не подлежат уничтожению. На страницах книг может развиться плесень. Известен случай, когда аллергия на книжную пыль стала причиной смерти работника библиотеки.

    Симптомы аллергической реакции в данном случае следующие:

    • першение в носоглотке;
    • назойливый насморк;
    • слезы из глаз.

    Крайними проявлениями аллергии может стать отек Квинке, анафилактический шок, приступ бронхиальной астмы.

    Поэтому за домашней библиотекой нужен уход: книги необходимо протирать чистой тканью, пылесосить раз в 3 месяца и хранить в застекленных шкафах.

    Работникам библиотек и архивов необходимо защищать органы дыхания респираторной маской и пользоваться одноразовыми перчатками.

    Пути лечения

    Аллергия на пыль – тяжелый недуг. Можно ли его вылечить? К сожалению, лекарство от этого заболевания пока не изобретено, поскольку до сих пор не установлены причины, по которым возникает болезненная реакция организма на те или иные аллергены.

    • Исключение контактов с веществами, вызывающими аллергическую реакцию.
    • Медикаментозное лечение.

    Лекарство от аллергии, регулируя работу тучных клеток, способствует уменьшению выработки гистамина, что устраняет аллергические проявления. Антигистаминные средства третьего поколения (Зиртек, Эриус), выпускаемые в форме капель и таблеток, применяются для лечения аллергии всех типов.

    • Иммунотерапия (аллерген-специфическая). Действие этого метода состоит в следующем: организм пациента приучают к аллергену, вводя его путем подкожных инъекций. С каждым разом дозы вводимого препарата увеличиваются. Процесс занимает до 5 лет. При наличии одного аллергена пациента можно вылечить.

    Профилактика

    • Как можно чаще проводите влажную уборку помещения.
    • Ежедневно протирайте пыль салфетками из современных материалов (микрофибры, вискозы и полиэстера).
    • Чистку ковров необходимо производить не реже 1 раза в неделю пылесосом, оснащенным современным HEPA фильтром. Менять фильтр нужно 4 раза в год.
    • Замените объемные шторы на жалюзи.
    • В обстановке дома придерживайтесь минимализма. Большое количество безделушек способствует скоплению пыли.
    • Как можно чаще меняйте постельное белье. Стирайте его в очень горячей воде: это убьет пылевых клещей.

    Видео по теме

    Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно производиться только врачом!

    Методы лечения аллергии на домашнюю пыль у взрослых и детей

    Аллергия на книжную пыльВрачи забили тревогу: в XXI веке каждый третий человек – аллергик. В будущем этот процент увеличится, всё больше людей будут страдать патологической реакцией иммунитета на вполне обычные явления. Например, на пыль.

    Это частички кожи человека, шерсти животных, книжных страниц и ткани, остатки еды, выделения насекомых, бактерии, а главное – маленькие клещи, которые есть абсолютно везде, кроме, пожалуй, космоса.

    Аллергия на домашнюю пыль выбивает человека из привычного образа жизни и заставляет искать эффективные способы лечения и профилактики.

    Профилактика аллергии на домашнюю пыль

    Микроскопические клещи пыли – сильные потенциальные аллергены и чем меньше человек с ними контактирует, тем ниже вероятность реакции.

    Поэтому, мероприятия, направленные против пыли можно посоветовать не только аллергикам, но и абсолютно всем людям :

    • Мягкую мебель желательно приобретать с покрытием кожей или кожзаменителем. Это позволит регулярно её мыть.
    • Если диваны с тканевой обивкой, можно приобрести чехлы. которые стираются каждую неделю. Сейчас есть мощные пылесосы, способные убрать часть пыли из мягкой мебели.
    • Все матрасы и подушки должны быть набиты синтетикой. холлофайбер, синтепон, файбертек, тинсулейт.

    Никаких одеял из верблюжьей, овечьей шерсти; никаких перьевых подушек.

  • В аптеках можно приобрести специальные инсектицидные средства от бытовых клещей. Таким спреем можно обрабатывать матрасы, паласы.
  • Из квартиры убираются все настенные ковры и напольные паласы с густым ворсом, сложные для уборки.
  • Тонкие паласы, которые легко поддаются пылесосу, при желании можно оставить, но не в спальне .
  • Книги – регулярно протираются влажной салфеткой и хранятся только в закрытом шкафу.

    Аллергия на книжную пыль

  • Старые матрасы, подушки, тяжёлые шторы с ламбрекеном, старая мебель – всё подлежит выбрасыванию .
  • Матрасы и подушки менять каждые 1-2 года. постельное бельё стирать регулярно при высокой температуре.
  • Квартиру регулярно проветривать. даже в мороз.
  • Полезны общеукрепляющие советы. прогулка на свежем воздухе, курсы витаминов, закаливание.
  • Главные принципы для благополучной жизни без пыли можно сформулировать в паре фраз:

    1. Всё, что моется и стирается – должно мыться и стираться регулярно. Некоторым хватает одного раза в три дня, некоторым приходится стирать бельё ежедневно. Это зависит от тяжести аллергии.
    2. Всё, что не поддаётся регулярной влажной уборке – выбрасывать.

    Диагностика

    Первым заподозрить аллергию на домашнюю пыль может участковый терапевт или педиатр. Появляется:

    • навязчивое чихание,
    • прозрачные, как вода, выделения из носа,
    • сухой кашель (покашливание).

    Эти симптомы усиливаются утром или ночью, во время уборки, при нахождении рядом со старыми книгами или большими коврами.

    Далее, человек направляется к аллергологу. Этот доктор подтверждает опасения терапевта и назначает исследования.

    Существует несколько способов подтвердить аллергическую реакцию на пыль: анализ крови на антитела, внутрикожные пробы, скарификационный тест, прик-тест.

    Анализ крови

    Эта процедура сходна с обычным забором крови для анализа. В лаборатории определят, содержатся ли в этой крови антитела к предполагаемому аллергену и в каком количестве.

    Одновременно можно выявить десяток антител.

    Такой анализ используют совсем маленьким деткам, которые могут испугаться других тестов.

    А также в том случае, если аллергия у человека очень сильная и намеренное введение аллергена опасно.

    Внутрикожные пробы

    Аллергия на книжную пыльОчень редко сейчас используется этот метод.

    Он недостаточно информативен, травматичен и может спровоцировать сильную аллергическую реакцию.

    Растворы с готовым аллергеном вводятся внутрикожно и оценивается реакция через несколько минут.

    Детям такой тест не делают.

    Скарификационный тест

    Безопасный, годами проверенный, информативный тест на аллергию. На кожу наносятся микроскопические ранки – повреждается только самый верхний слой, поэтому крови и боли не будет.

    На ранки наносятся готовые растворы аллергена – клещей, частичек книжной пыли, шерсти животных. Спустя несколько минут аллерголог оценивает реакцию на аллерген.

    Одно из последних изобретений диагностики. Также безопасен. как и скарификационный тест, но ещё более информативный и меньше пугает людей.

    На кожу наносятся капельки раствора с аллергеном. Сквозь капельки делают микроскопические проколы – до 1 мм глубиной.

    Все накожные тесты оцениваются спустя время. На месте введения может появится отёк, покраснение, зуд. Это будет говорить о положительной реакции и аллергии. Её выраженность оценит врач-аллерголог.

    Варианты и возможности лечения аллергии на бытовую пыль

    Аллергия на книжную пыльВсё лекарственные препараты направлены на уменьшение симптомов аллергии и подавление процессов в организме, которые к этим симптомам приводят. Но саму причину аллергии они не устраняют.

    Это способ лечения аллергии на пыль, который облегчает симптомы на несколько лет .

    В организм вводятся микроскопические дозы аллергена. Постепенно, доза нарастает – организм плавно «привыкает» к чужому веществу.

    После полного курса АСИТ может наблюдаться резкое ослабление симптомов или полное их отсутствие в течение длительного времени.

    АСИТ проводится только в аллергологическом отделении под строгим надзором специалистов.

    В любой момент введения может развиться аллергическая реакция – тогда терапию прекращают, а возобновляют спустя несколько месяцев .

    Лекарства и препараты

    Все препараты, которые помогают от симптомов, можно разделить на уколы, таблетки, местные капли (в глаза или нос) и спреи.

    Уколы при аллергии – гормональные или антигистаминные применяют при острой реакции – отёке Квинке, анафилактическом шоке. Как правило, бытовая пыль такую сильную аллергию никогда не вызывает.

    Таблетки используются гораздо чаще. Это антигистаминные средства. Названием они обязаны веществу под названием гистамин. Это самый главный злодей на аллергической арене.

    Именно гистамин вызывает отёк слизистых. зуд, появление выделений из носа.

    К препараты, которые могут бороться с воздействием гистамина, относят:

    • супрастин,
    • тавегил,
    • цетиризин (цетрин),
    • лоратадин (клиритин),
    • дезлоратадин (эриус).

    Первые два препарата – первого поколения. Они вызывают сонливость. поэтому назначаются ближе к вечеру. Все другие препараты выраженной сонливости не вызывают, они могут назначаться в течение всего дня.

    Как правило, врач рекомендует принимать один раз в день – этого достаточно для того, чтобы избавится от симптомов.

    Для этих лекарств есть строгие противопоказания. поэтому назначать их должен только лечащий доктор.

    Дополнительно назначаются местные средства :

    • Если главная проблема ринит и выделения из носа, то используют капли от аллергии: аллергодил .
    • Если преобладает слезотечение, глаза чешутся и краснеют, то глазные капли: визаллергол .
    • Аллергия на пыль редко является источником приступов бронхиальной астмы. Но если такое возникло, то доктор выписывает лекарства в форме спреев – сальбутамол, серетид, беклазон .

    Народные средства

    Аллергия на книжную пыльПри обильных выделениях из носа можно промывать его полость раствором соды или соли. На литр воды используется маленькая ложка соды или соли.

    С помощью маленького заварника, большого шприца или специального устройства можно промывать нос после пробуждения.

    Широко используются отвары, которые улучшают иммунитет. уменьшают воспаление. Они могут облегчить протекание аллергии:

    Можно делать отвары как индивидуальные, так и из смеси сухих трав. Для этого ложку сырья заливают кипятком, настаивают и принимают по стакану дважды в день.

    Перед использование средств народной медицины от аллергии на домашнюю пыль, обязательно следует проконсультироваться с врачом – фитотерапия нередко сама вызывает аллергию.

    Аллергические реакции у ребёнка

    Аллергии на бытовую пыль могут быть подвержены школьники и совсем младенцы. Особенностью симптомов у грудничков является замаскированность под вирусную инфекцию.

    Нередко ребёнок длительное время получает бесполезное лечение от простуды.

    При профилактике симптомов аллергии на пыль у детей следует придерживаться тех же принципов, что и для взрослых.

    Дополнительно можно посоветовать:

    • убрать мягкие игрушки из комнаты. где спит малыш, а желательно из квартиры вообще;
    • если есть особо любимый плюшевый зайка, то он должен регулярно подвергаться стирке и обрабатываться от бытовых клещей, а спать не с ребёнком, а в отдельном домике — в шкафу;
    • все лекарственные препараты следует строго дозировать в соответствии с рекомендацией врача.

    Полное излечение от аллергии

    Аллергия на книжную пыльНавсегда избавиться от аллергических проявлений на бытовую пыль невозможно.

    Такая патологическая, сильная реакция иммунитета на попадающие в организм антигены пыли заложена на генетическом уровне.

    Поэтому, вероятность рождения ребёнка с аллергией у родителей, страдающих от неё, очень высока.

    Полный курс аллергенспецифической иммунотерапии может избавить от симптомов на несколько лет, но не вылечить болезнь полностью.

    В сочетании с правильным образом жизни – регулярной уборкой и отсутствием мягкой мебели – можно добиться совсем редких проявлений и вести обычный образ жизни.

    Аллергические реакции сегодня затрагивают каждую семью. Редко кто не знаком с проявлениями астмы, аллергического ринита или дерматита у себя, детей или друзей.

    Но человек, страдающий аллергией, не должен чувствовать себя изгоем. Ему вполне доступна вся та жизнь, какой живёт здоровый человек.

    Особенно это касается детей, которые, из-за множества запретов, могут ощущать собственную изолированность. Это скажется на психическом состоянии малыша и вырастит из него страдающего ипохондрика.

    Важно понять и объяснить ребёнку, что это не болезнь – это особенность иммунитета с которой можно и нужно жить. Стоит лишь соблюдать простые бытовые правила и всегда иметь под рукой средства от острых симптомов аллергии.

    Видео по теме

    Что же делать, если профилактические действия не помогают и аллергия на домашнюю пыль никак не отступает? Можно ли вылечить заболевание и чем — смотрите данный видео-сюжет:

    Причины и симптомы аллергии на пыль: лечение

    Что служит появлению аллергии

    Аллергическая реакция на пыль возникает не у всех. Основная причина заболевания — генетическая склонность иммунитета, при которой у пациента в крови повышено содержание иммуноглобулинов Е, отвечающих за возникновение воспаление при контакте с аллергеном. Выделяют несколько источников такой реакции организма:

    1. Аллергия на бумажную пыль. Большое количество книг в доме означает высокую концентрацию аллергена в воздухе. Книжная пыль одна из самых частых причин подобной реакции организма, особенно когда в них развивается плесень. Аллергией на книжную пыль чаще всего страдают дети, особенно после посещения школьной библиотеки.
    2. Аллергическая реакция на домашнюю пыль. Микроскопические частицы краски, шерсти животных, пуха — все это присутствует в доме каждого человека. Данные аллергены распространены повсюду. Аллергия на клеща домашней пыли провоцирует развитие различных симптомов у детей и взрослых.

    Вызывать такое состояние могут не только источники, находящиеся в пределах помещения, но и производственные микрочастицы, например, выхлопные газы, выбросы заводов, обрабатывание древесных материалов.

    Аллергия на книжную пыль

    Симптомы аллергической реакции

    Аллергия на пыль: как называется? Врачи именную ее «болезнью века». Признаки заболевания у каждого человека проявляются по-разному, это зависит от степени тяжести аллергии на бытовую пыль или производственную. Как проявляется болезнь? Врачи выделяют шесть форм с различными признаками:

    1. Аллергический конъюнктивит способен проявляться гиперемией конъюнктивы, покраснение и отеком век, пятнами Хорнера. У грудничка практически всегда поражаются оба глазика из-за слабого иммунитета.
    2. Аллергический ринит (насморк) начинается с чихания. Аллергия на пыль у ребенка проявляется зудом и выделением секреторной жидкости из носовых пазух. Взрослый человек жалуется на першение в горле, головную боль и слезоточивость. Далее появляется кашель, одышка и сдавленность в груди.
    3. Атопический дерматит часто начинается в раннем возрасте. Экземе характерно шелушение и образование язв в возрасте 9–12 лет. Симптомы на коже проявляются в виде зуда, сухости, дермографизма белого типа.
    4. Крапивница довольно распространенное заболевание. Симптомы у детей и взрослых одинаковые. Она проявляется повышением температуры тела (особенно у ребенка), ознобом, волдырями, заполненными жидкостью. При острой форме человек плохо спит, появляются болезненные отеки и красновато-коричневые пятна на коже.
    5. Ангионевротический отек редко возникает при аллергии на пыль. Главной особенностью является отечность лица, рук, гортани, языка. В редких случаях поражается кишечник и бронхи.
    6. Анафилактический шок — это последняя форма развития болезни. Однако, таких случаев с пылевым аллергеном неизвестно.

    Аллергия на книжную пыль

    Важно! Как видите, домашний аллерген — пыль — ужасное и страшное заболевание, требующее постоянного поддержания организма и принятия необходимых средств.

    Лечение заболевания

    Взрослый и ребенок должен знать, что делать и как действовать в случае возникновения аллергии. Лечение назначается вне зависимости от вида пыли. В первую очередь необходимо поддерживать дом в чистоте и стараться избегать контакта с источником, вызывающим аллергию. Как лечить аллергию на пыль?

    Врач назначает применение антигистаминных препаратов. Какие таблетки пить? Например, таблетки:

    Лечение лекарства обязательное и не обсуждается.

    Кроме того, рекомендуется применение аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Бороться с заболеванием необходимо всеми доступными способами, чтобы не допустить прогрессирования до ангионевротического отека или анафилактического шока. Аллерген-специфическая иммунотерапия не подавляет симптомы болезни, а действует против причины возникновения неадекватной реакции организма. АСИТ поможет избавиться или свести к минимуму появление заболевания.

    Аллергия на книжную пыль

    Важно! Иммунотерапия — это введение аллергена уколами подкожно. Схемы лечения бывают краткосрочные и долгосрочные, все зависит от человека.

    Домашняя терапия аллергии

    Лечение народными средствами следует начинать сразу после возникновения симптомов. Рекомендуется принимать отвары из таких трав, как толокнянка, молочай, татарник, мята, цветки ландыша, можжевельник, петрушка, кора дуба. Также полезна скорлупа яйца и мумие. Лечение в домашних условиях навсегда избавит от пыли, если правильно готовить и своевременно принимать настои и отвары.

    1. Возьмите 100 г измельченных листьев крапивы, залейте 300 мл кипятка. Средство настаивают три часа. Принимать по 100 мл трижды в сутки.
    2. Траву череды заваривают как чай, пьют 3 раза в день. На 200 мл кипятка кладут 1 ч. л. растения. Настоять 15 минут, принимать на протяжении 3 месяцев по 1 стакана за раз.
    3. Подсушенные головки одуванчика в количестве 100 г, заливают 500 мл кипятка. Настаивают средство 10 часов, пьют по половине стакана перед приемом пищи 3 раза в день.
    4. В стакане воды заварите 1 ст. л. шалфея. Полученным отваром полоскайте горло и промывайте носовые пазухи от слизи.
    5. Залейте 100 г ромашки литром кипятка. Томите на маленьком огне 15 минут. Когда средство остынет протирайте глаза. Использовать лекарство необходимо 3 раза в день. Отвар ромашки снимает красноту, зуд, отечность и раздражение с глаз.

    Кроме лекарств и народных средств, Комаровский предлагает лечение гомеопатией. Врачи рекомендуют применять Эдас, Циннабсин, Ирикар, Йодированную серу другие средства.

    Аллергия на книжную пыль

    Меры профилактики

    Защититься от нового приступа всегда можно. Важно соблюдать меры профилактики, помогающие уменьшать риск возникновения болезни и ее симптомов. Профилактика аллергии на пыль:

    • ежедневная влажная уборка (желательно 2–3 раза в день);
    • ковры, шторы, старая мягкая мебель — все это сборники пыли, сведите к минимуму их в вашем доме, кардинально решите вопрос с интерьером;
    • постельное белье меняйте хотя бы раз в 2 дня;
    • все вещи хорошо проглаживайте и стирайте;
    • купите специальные приборы, способствующие увлажнению воздуха;
    • вместо обычного веника, пользуйтесь пылесосом с аква-фильтром, он замечательно вычищает всю грязь с ковров и увлажняет воздух;
    • избавьтесь от мягких игрушек, искусственных цветов и большого количества подушек.

    Проветривать помещение — обязательно. Выполняйте процедуру проветривания несколько раз в день. Особенно хорошо открывать окна при морозной погоде и влажной. Дополнительно необходимо вести здоровый образ жизни, стараться чаще гулять на свежем воздухе и повышать иммунитет. Кроме того, важно исключить из питания продукты, усиливающие аллергию на пыль. Лечение также предусматривает использование средств личной гигиены и для уборки без содержания химических красителей и консервантов.

    Источники: http://allergyall.ru/pro-allergiy/na-pyl-simptomy-i-lechenie.html, http://101allergia.net/allergeny/pyl/allergiya-lechenie-2.html, http://detki-zdorovy.ru/allergiya-na-pyl-simptomy.html/