Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    0
    319

    Аллергия как лечить в домашних условиях

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    История термина «аллергия» начинается с 1906 года. Ввёл это понятие педиатр из Вены. Аллергия – это болезнь, при которой организм болезненно и неадекватно реагирует на появление аллергена. Может начаться насморк, резь и зуд в глазах, на коже, кашель. Эта болезнь может быть наследственной, но не во всех случаях. Самая непредсказуемая и распространённая болезнь нашего времени – аллергия. Как избавиться в домашних условиях от этого недуга хотят знать многие, или даже все у кого есть аллергия.

    Симптомы аллергии

    • Зуд в носу;
    • Хрипы в легких;
    • Чиханье;
    • Кашель;
    • Насморк;
    • В крайних случаях удушье.

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Это симптомы со стороны дыхательной системы, и только одна разновидность проявления аллергии. Со стороны кожного покрова не менее пугающий список:

    Аллергия не оставила без «внимания» и зрение:

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Аллергия со стороны желудочно-кишечного тракта проявляется тошнотой, коликами, отеком квинке, рвотой.

    Самое опасное проявление аллергии – анафилактический шок. Причиной шока может стать укус насекомого, либо лекарства, принятые вами. Его признаки:

    • Рвота;
    • Непроизвольная дефекация;
    • Неконтролируемое мочеиспускание;
    • Судороги;
    • Одышка;
    • Обморок.

    В домашних условиях с анафилактическим шоком бороться не стоит. Это очень опасно. Нужно вызвать скорую и оказать первую доврачебную помощь. Причиной аллергии часто бывает нездоровое питание, не правильный образ жизни. Злоупотребление вредных, искусственных, жирных продуктов часто приводит к появлению аллергии. Аллергеном часто выступает пыльца, шерсть животных, споры плесени и грибов, пыль, продукты жизнедеятельности домашних клещей, укусы насекомых, лекарства, продукты питания.

    Аллергенность продуктов питания

    Сильные аллергены: цитрусовые, орехи, виноград, грибы, все красные ягоды, кофе, мёд, чеснок, шоколад.

    Средние аллергены: бананы, смородина, вишня, горох, греча, кукуруза, клюква, рис, свинина.

    Слабые аллергены: брокколи, зеленые фрукты, зелёный горошек, кабачок, курага, огурцы, финики, чай без добавок.

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Для всех, кого мучает аллергия — как снять зуд в домашних условиях – главный вопрос. Во-первых нужно исключить аллерген из своей жизни. Если вы не знаете, что является аллергеном, то можно воспользоваться традиционным методом определения – обратиться к врачу, а можно понаблюдать за тем, после чего проявляются симптомы.

    Лечение аллергии, помимо традиционного – препаратов, таблеток, назначенных докторами – может быть организованно народными средствами.

    Борьба с аллергией в домашних условиях

    Народное лечение – это травы, настои, сборы и множество других способов преодоления аллергии. Популярнейшим средством от аллергических реакций является лавровый лист. Отвар на основе лаврового листа применяют как дети так и взрослые. Детям только наружно смазывают поражённые участки кожи. Взрослые могут принимать отвар внутрь.

    Вылечить аллергию поможет яичная скорлупа. Лучше брать белую скорлупу. Её измельчают с помощью кофемолки и принимают с лимонным соком. Лечение можно продолжать до 5-6 недель.

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Природа даёт огромное количество возможностей для лечения аллергии. Такие растения как крапива, череда, шиповник, зверобой, калина, ромашка, помогут в борьбе с проявлениями аллергии.

    Также, отличным способом лечения аллергии является ароматерапия. Используют масла из успокаивающих растений, например, мелиссы.

    Несравненным средством в лечении аллергии, является сода. Одну чайную ложку смешивают с 200 миллилитрами воды. Этим раствором смазывают раздражения. Сода – противовоспалительное и успокаивающее средство.

    Аллергия – самое распространённое заболевание 21 века. Методов борьбы с ним огромное количество. Важно определиться, что вам подходит больше.

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Боль в правом боку на уровне талии

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Боль в левом боку на уровне талии

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Кишечный грипп у взрослых

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Избавляемся от потливости

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях

    Очищаем организм от шлаков

    Как в домашних условиях избавится от аллергии

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях Для одних вдыхать аромат свежих цветов, есть апельсины, играть с любимой кошечкой, гулять по летнему саду являются обычными радостями, а для других – сплошными страданиями. На сегодняшний день аллергия весьма распространена по всему миру. Практически каждый четвертый житель мира страдает от неё. Сегодня мы изучим проявления аллергических реакций. Как в домашних условиях избавится от аллергии – тема статьи.

    Аллергия на пищевые продукты. Аллергическая реакция в домашних условиях возникает при употреблении некоторых пищевых продуктов. Основными продуктами, которые могут вызвать аллергию являются: яйца, молоко, рыба, орехи, цитрусовые, клубника, дыня, помидоры, мед. Они могут вызвать аллергию, как при самостоятельном употреблении, так и в составе блюд. Аллергия на лекарственные препараты. Такую аллергию способно вызвать любое средство. В этом случае болезнь постепенно увеличивает тяжесть симптомов и развивается, как правило, внезапно. Степень тяжести реакции не зависит от количества дозы принимаемого препарата. Наиболее тяжелой формой такого типа аллергии является анафилактический шок. При шоке резко понижается артериальное давление и происходит замедление работы многих жизненно важных органов человека.

    Сезонная аллергия. Это так называемая, сенная лихорадка. Вызывает её пыльца растений и проявляется она в виде дерматита, ринита, конъюнктивита и крапивницы. Основное же её проявление – это бронхиальная астма. Сенная лихорадка, или по-другому её называют поллиноз, является наследственным заболеванием. Особенно, если родители также болели аллергией.

    Её характеризуют высыпания пузырьков на коже, сопровождающиеся невыносимым зудом. По внешнему виду это похоже на ожог крапивы. Появляется крапивница внезапно на всем теле и слизистых, иногда и на лице. При крапивнице возможно повышение температуры, слабость. Самая тяжелая реакция – это отек Квинке. Отек поражает глубокие слои кожи, слизистых оболочек и подкожной клетчатки. Нередко проявление отека Квинке наблюдается на ступнях, голове, кистях рук и шее. При первых симптомах отека Квинке необходимо срочно вызвать скорую помощь, так вы сможете избавиться от аллергии.

    Это хроническое аллергическое заболевание. Астма характеризуется приступами удушья и глубокой одышки. Иногда бывает сухой кашель. Ринит или аллергический насморк. При рините, как правило, не бывает сильного ухудшения самочувствия, повышенной температуры. Часто к насморку присоединяется конъюнктивит. Ринит бывает сезонным и круглогодичным. Появлению ринита способствует плохая экологическая обстановка, заболевания верхних дыхательных путей, генетическая предрасположенность.

    Он проявляется резью в глазах, краснотой глаз, слезотечением, чувства ощущения песка. Возникает конъюнктивит при соприкосновении с бытовой химией, с пыльцой растений, животными. При отказе от контакта с аллергенами, он проходит самостоятельно в домашних условиях, так вы можете избавиться от аллергии.

    На коже появляются болезненное растрескивание кожных покровов, покраснения, сыпь, зуд. Особенно распространены формы дерматита, такие как контактный дерматит у взрослых и аллергический диатез у детей.

    Способы лечения аллергии

    Современные ученые усиленно изучают проявления аллергии и способы её лечения в домашних условиях. Но и методы нетрадиционной медицины бывают очень действенными. Самый лучший способ – это исключение контакта с аллергенами. Но не всегда это возможно. Если у вас аллергия на пыльцу растений, то от неё практически невозможно спрятаться. В последнее время широко распространяется аллергия на холод, на солнечные лучи, на воду и пыль. Рекомендуется уменьшать негативное влияние окружающей среды. С аллергическими реакциями современные способы лечения справляются весьма эффективно. Своеобразная «прививка» для снижения чувствительности организма к аллергенам – это десенсибилизация. При этой процедуре больному вводят аллерген в несколько этапов.

    Применение лекарственных средств предупреждает или снижает симптомы основных проявлений. Такие средства необходимо принимать строго под наблюдением врача, во избежание опасных осложнений. Также эффективен способ очистки плазмы крови при помощи специального аппарата – плазмафорез. При этом методе удаляется часть плазмы. В ней скапливаются биологически активные вещества, которые принимают участие в развитии аллергии. Замещает удаленную часть плазмы соответствующий раствор.

    При лечении аллергии верхних дыхательных путей, таких как астма и ринит, используется самый современный метод – спелеокамера. Во время проведения процедуры пациенты находятся в специальной комнате, насыщенной ионами соли. Этот метод прекрасно усиливает работу иммунной системы, восстанавливает работу клеток слизистых оболочек, снижает воспалительный процесс. Внутривенное лазерное облучение крови – БЛОК. Во время этой процедуры пациенту вводят в вену иглу, с подсоединенным к ней оптическим волокном, по которому передается лазерный импульс. Данный способ применим при многих видах аллергии. БЛОК дает сильный противовоспалительный эффект и хорошо укрепляет иммунитет. У этого метода есть некоторые противопоказания, поэтому требуется предварительное обследование у врача.

    Способы лечения при помощи народных средств

    При отсутствии аллергической реакции на мед, полезно жевать медовые соты три раза в день по десять минут. При сложных случаях можно жевать пять раз в день. Также полезно принимать мумиё. Один грамм мумиё надо развести в одном литре кипяченой воды. Употреблять надо ежедневно по утрам натощак. Доза для детей до трех лет – 50 мл, до 10 лет – 70мл, для подростков и взрослых по 100 мл. При ярко выраженных симптомах можно увеличить прием до двух раз в день, так вы сможете избавиться от аллергии. Но доза должна быть сохранена.

    Как избавиться от аллергии в домашних условиях?

    Для эффективного лечения аллергии можно воспользоваться простыми подручными средствами дома. Таких рецептов в народной медицине имеется множество.

    Лавровый лист от аллергии

    Листья лавра с давних времен использовались для лечения заболеваний различного характера. И даже в наши дни ими продолжают пользоваться в лечебных целях.

    Отвар лаврового листа от аллергии может составить серьезную конкуренцию даже дорогостоящим современным медикаментам. Он может быть применен и для лечения малолетних детей. Лавровым отваром наружно обрабатывают места проявления аллергических высыпаний. Взрослым рекомендуется также принимать внутрь. Таким методом можно легко избавиться от зуда и типичных покраснений. Если аллергические высыпания на теле слишком обширны, делают лавровые ванны.

    Настойка лаврового листа от аллергии также очень эффективна. Для избавления от сыпи можно смазывать кожу и лавровым маслом. Его можно как изготовить дома, так и приобрести в аптеке.

    Яичная скорлупа от аллергии

    Прекрасный лечебный эффект всегда можно получить, применяя скорлупу яиц против аллергии. Для этого лучше воспользоваться белыми куриными скорлупками. Их нужно хорошо помыть, удалить содержимое, а затем тщательно высушить. Затем скорлупу измельчают до получения порошка в кофемолке.

    Как принимать? Чтобы она лучше усваивалась, в нее добавляют обычный лимонный сок (достаточно будет 4-6 капель), благодаря которому усвоение кальция напорядок увеличивается. Взрослым людям нужно принимать по 1 чайной ложке, запивая водой (независимо от приема пищи). Можно также принимать по 0,5 чайной ложке 2 раза в день, или по 0,3 чайной ложке 3 раза в день. Данным методом можно лечить даже маленьких детей, при этом очень важно соблюдать правильную дозировку.

    Детям от 6 месяцев до года — щепотка, умещающаяся на кончике ножа.

    Детям от года до двух лет — вдвое больше.

    К семи годам ребенку дают половинку чайной ложки порошка скорлупы.

    После 14 лет и взрослым людям — по чайной ложке в день (не более).

    Курс лечения нужно продолжать не менее 1 месяца, лучше в течение 3-6

    Результат: яичная скорлупа убирает большинство аллергических реакций, особенно кожных. Заметный результат виден у маленьких детей.

    Лекарственные травы от аллергии

    Обыкновенная крапива, растущая на дачных участках и в садах, представляет собой прекрасное противоаллергическое средство. Её можно применять и детям, и старикам. Она оказывает замечательное общеукрепляющее действие на организм, быстро восстанавливает обменные процессы, а также отлично повышает иммунитет. Даже обычные щи из молодой крапивы способны оказать значимую помощь в лечении аллергии.

    Трава череды от аллергии также очень полезна. Её можно пить в виде отваров, обрабатывать ею высыпания.

    Ванны с чередой от аллергии помогают избавиться от сильнейшего зуда и типичных покраснений уже через несколько применений. А регулярный приём внутрь отвара в течение долгого времени в большинстве случаев позволяет полностью избавиться от данного недуга. Также следует отметить, что уникальные лечебные свойства череды сохраняются лишь год, поэтому при её покупке важно обратить внимание на дату сбора. А лучше самому её собрать.

    Сбор трав от аллергии. состоящий из плодов шиповника. травы зверобоя, золототысячника. корня одуванчика, из кукурузных рылец и полевого хвоща нередко рекомендуется к использованию при запущенных аллергиях. Все эти травы тщательно перемешивают, заливают кипятком и затем помещают в термос. В дальнейшем после настаивания в течение 7 часов полученную настойку обязательно процеживают, охлаждают. Сбор принимают внутрь в течение нескольких месяцев.

    Ромашка от аллергии также даёт хороший эффект. Для лечения различных дерматитов нужно приготовить настой из нее следующим образом. Следует залить траву кипятком, а затем подождать получения однородной массы из лепестков. Эту смесь нужно прикладывать на участки с высыпаниями. Также эффективна

    Калина от аллергии. также очень эффективна. Для лечения делают настой из её молодых побегов и принимают его внутрь. Обычно достаточно пары дней, чтобы болезнь отступила.

    Первичные проявления аллергии можно лечить простыми цветками календулы. мятой перечной, чистотелом. фиалкой трехцветной, ясноткой белой, а также короставником. Можно использовать настойку из какой-то одной травы, а также делать сборы, смешивая различные травы в равных объемах.

    Такие настои рекомендуют принимать по несколько раз в день, и обязательно в течение нескольких месяцев. Лишь при длительном применении эффект будет наилучшим. Некоторые из данных лекарственных трав хорошо помогают при наружном применении.

    Масло от аллергии

    Сегодня довольно сильно распространена ароматерапия, а также использование различных масел от аллергии.

    Э фирные масла от аллергии. Ароматерапия при данном заболевании основывается на успокаивающих маслах, таких как мелисса, ромашка, лаванда. Исходя из того, какой тип аллергии у пациента, назначают ингаляции, ванны, лосьоны, или примочки. Для снижения уровня стресса рекомендуют масла бергамота, сандалового дерева, жасмина, иланг-иланга, розы. Их обычно применяют для проведения массажа.

    Масло чёрного тмина от аллергии оказывает потрясающий эффект. Это превосходное средство издавна применяется для действенной борьбы с всевозможными аллергическими реакциями, в особенности проявляющихся сезонно. Черный тмин способствует быстрому насыщению организма необходимыми жирными кислотами и активизации защитных функций. Для лечения аллергии можно воспользоваться ингаляциями. Для этого зерна заливают водой, настаивают. Затем накрываются сверху покрывалом и вдыхают пары.

    Оливковое масло от аллергии нередко рекомендуют использовать даже сами врачи. Оно способствует быстрому выведению из организма различных вредных веществ. Но применять его следует всегда с осторожностью, поскольку у некоторых людей может быть аллергия непосредственно на само оливковое масло.

    Масло чайного дерева от аллергии применяется гораздо чаще. Его смешивают с другими маслами или с молоком и принимают в течение нескольких дней. Оно помогает без труда избавиться и от кожных проявлений, и от аллергического насморка.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Рецепт болтушки от аллергии

    Если современные препараты не помогают или не подходят из-за особенностей организма человека, назначают болтушку от аллергии. Она изготавливается на водной или спиртовой основе. Такая болтушка состоит из белой глины, оксида цинка, глицерина, медицинского талька и крахмала. Данный препарат можно приобрести в аптеке, но при желании его можно с легкостью приготовить и дома. Правда, состав будет немного другим, но эффект от этого совершенно не изменится.

    Для приготовления болтушки дистиллированную воду смешивают с этиловым спиртом. В полученной смеси растворяют кубик анестезина, добавляют белую глину и оксид цинка. При отсутствии цинка всегда можно воспользоваться качественной детской присыпкой. Смесь взбалтывают две минуты, и препарат готов. Чтобы эффективность была выше, можно добавить туда димедрол. Он снимает раздражение, прекрасно устраняет отечность, покраснения, а также заметно сокращает количество высыпаний.

    Мумие от аллергии

    Мумие представляет собой удивительно сильное средство от аллергии. Использовать его нужно в течение 20 дней, чтобы эффект был наибольшим. Для лечения аллергических заболеваний мумие добавляют в молоко, коровий жир или мед. Его принимают 2 раза в день. Следует отметить, что в некоторых случаях горло и ноздри смазывают смесью, содержащей мумие. Хорошим средством является применение раствора мумие в воде. Его назначают не только взрослым, но и маленьким детям. Для выздоровления может потребоваться 1-3 курса лечения.

    Сода от аллергии

    От проявлений аллергии можно избавиться и таким подручным средством, как пищевая сода. Для этого одну чайную ложку соды обязательно смешивают со стаканом достаточно теплой воды. Затем полученную смесь наносят на все места покраснений и высыпаний. Сода обладает хорошим успокаивающим и несравненным противовоспалительным эффектом, поэтому при регулярном повторении данного приема высыпания быстро исчезают.

    Лимонный сок от аллергии

    У некоторых людей при лечении такого заболевания лимонный сок может быть использован в качестве ингредиента средства от аллергии. Так, упомянутый выше способ лечения яичной скорлупой подразумевает смешивание яичного порошка с лимонным соком. Этот способ применяется многими, причем довольно успешно.

    Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт

    Комментарии и отзывы:

    Лечить аллергию народными методами конечно же замечательно. Только все тут зависит именно от разновидности той же аллергии. Если она проявляется не так уж и сильно, то вполне можно и попробовать. Вот скажем описанный в статье метод лечения яичной скорлупой в перемешку с лимонным соком я и сама пробовала, помогает отлично. Это даже если учесть, что аллергия у меня врожденная и проявляется очень даже сильно.

    У меня на руках зуд и жжение, зуд и маленькие волдыри я не знаю, что делать обращалась к врачу конкретно ничем не помог.

    Евгения Владимирова 2016-06-29

    Лейла, важно какой диагноз поставил вам врач и какое лечение, рекомендованное вам врачом, не помогло. Если это заболевание вызванное чесоточным клещом, то лечение включает в себя использование таких препаратов как линдан, кротамитон, перметрин и спрегаль, выпускаемых в растворе, креме или в виде аэрозоля. Если пользоваться соблюдая все рекомендации к препарату то всё проходит. Если это аллергическая реакция на моющие средства, то достаточно избегать прямого контакта с моющими средствами, (носить перчатки при работе с СМС) можно применять гидрокортизоновую мазь, внутрь антигистаминные препараты типа Супрастин или Тавегил.

    Айжана Астана 2016-07-21

    Хочу поделиться радостью! Я избавилась от сезонной аллергии, которая мучила меня каждое лето на протяжении 7 лет. В начале мая начала пить оливковое масло по одной ложке натощак, уже скоро лето пройдет, а я могу дышать свободно и спокойно выезжать за город, не боясь при этом, что нос забьется, глаза покраснеют и начну чихать! Всем очень советую! При регулярном применении оливкового масла МОЖНО НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛЛЕРГИИ!!

    Чем лечить аллергию на пыль?

    Евгения Владимирова 2016-09-02

    Надежда, аллергию на пыль как любую другую аллергию вылечить практически невозможно, можно только избавляться от её проявления. Во первых надо избавиться от источника вызывающего аллергию, то есть от пыли и от всего того, что больше всего собирает пыль, ковры например. Регулярно проводить влажную уборку в доме. При необходимости принимать антигистаминные препараты.

    У дочки аллергия опухают глаза, становятся красными, не может носом дышать ей 14 лет.

    Евгения Владимирова 2016-09-28

    Алма, если действительно это аллергия принимать можно антигистаминные препараты, Тавегил, Лоратодин, или Зодак. Избегать контакт с аллергенами.

    Здравствуйте! Мне назначили дюфастон и комплексные витамины.и от уреаплазмы назначили эритромицин, метронидозол свечи. Не знаю но диарея началась, выпила от неё лекарства. Теперь аллергия по всему телу что делать? Помогите пожалуйста!

    Евгения Владимирова 2016-10-03

    Жанаргуль, вам надо принимать антигистаминные препараты, Тавегил, либо Лоратодин. Другие препараты пока лучше не принимать, много пить жидкости. Обратиться к врачу гинекологу, для того чтобы вам подкорректировали лечение с учётом побочных явлений связанных с назначенными препаратами.

    Назерке г.Аягуз 2016-10-06

    У внука появились красная сыпь. Врачи сказали, что аллергия на пищу дали таблетки не помогает. Что мне делать? Руки, ноги, уши, чешутся?

    Евгения Владимирова 2016-10-06

    Назерке, обратитесь опять к врачу и скажите, что назначенное лечение не помогает. Возможно, что сыпь совсем не аллергическая, а симптом какого либо заболевания.

    Здравствуйте. У меня аллергическое состояние может начаться в любое время года. Начинаю чихать, водянистые выделения из носа, бывает даже затруднённое дыхание (свистящее). Чем можно облегчить такое состояние?

    Евгения Владимирова 2016-10-08

    Наталья принимайте антигистаминные препараты (Тавегил, Лоратодин, или др.), можно капли противоаллергические в нос или глаза.

    Гульназ Алматы 2016-11-08

    Что можно сделать у меня аллергия все тело чешется но я в положение на 8 месяце покраснение и гной. Я хочу желательно народные рецепты. Я боюсь пить лекарства.

    У меня покраснение и зуд в области декольте, что мне делать?

    Евгения Владимирова 2016-11-30

    Амина, примите антигистаминный препарат Тавегил, или Супрастин, воспользуйтесь гелем Фенистил, если эти мероприятий не помогут, обратитесь к аллергологу.

    Не советую лимонный сок на кожу наносить, это же кислота! Тем более если у вам дерматит, хорошо помогает ромашка и детский крем, ну и если витамины решили принимать, то найдите без вит. С, на него может быть сыпь, а то купил за 1500 р витамины, а на них аллергия, ещё принимайте антигистаминные препараты, травки травками, а блокировать приступ они не могут

    У моего 4 месячного ребенка аллергия от смеси. Сходили к врачу. Лечение назначила. Что то эффект не замечаю. КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ЭТОГО?

    Евгения Владимирова 2017-02-10

    Айзат, для того чтобы лечение принесло успех, надо поменять смесь, на смесь гипоаллергенную, в составе которой нет коровьего или козьего молока только в этом случае будет успех от лечения.

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста, может ли резко появиться аллергия. За 24 года ела все подряд особенно апельсины, я их очень люблю. А сейчас поела только 1 мандарин Мараканский и на следующий день всё тело в сыпи, ужасно чешется. Что делать?

    Евгения Владимирова 2017-02-26

    Патя, да аллергия может появиться внезапно. Примите антигистаминный препарат Лоратодин или Тавегил. Теперь вам с цитрусовыми и с любыми овощами и фруктами оранжевого цвета надо быть осторожнее или вообще исключить из рациона.

    Татьяна Мягкова 2017-03-20

    У меня горят и чешутся ноги, сосудистый хирург сказал это от вен, предложили удалить вены, удалила, и после операции они как горели, чесались, так и всё продолжается, только ухудшилось самочувствие. Болеть начали суставы после операции.

    Мне от аллергии помог лавровый лист.Полностью вылечилась.

    У дочки на руках аллергия мази не помогают помогите. Ей 11 лет

    Источники: http://nanovrachi.ru/85-lechim-allergiyu.html, http://www.vashaibolit.ru/2728-kak-v-domashnih-usloviyah-izbavitsya-ot-allergii.html, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_allergiya_dom.php